荣昌服务好的单位食堂外包“一年之计在于春”春天养生就对了!而食疗养生是常见的养生方法了，老辈人都说：春天食疗养生切不可以少了下面这些食物，它们都有很好的预防疾病功效!所以，为了自己和家人的健康，你可得好好看看哦~~荠菜：明目利肝“荠菜粥明目利肝。”故凡是体质衰弱，头昏目暗，慢性肾炎、气虚浮肿、二便出单位食堂外包公司血的老年人，经常服食荠菜粥，是颇有裨益的。荠菜的吃法多种多样，做饺子馅，做汤，熬粥，凉拌，蘸酱吃，蒸着吃……

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